Limonadas frescas para verano

Si no encuentras la manera de quitarte el calor, aquí te dejamos 5 recetas de limonadas para refrescarte.
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Hola, Soy La Dra. Jackie López

Bienvenidos a Salud en Corto.

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El verano está por iniciar y con él, recetas frescas que puedes hacer cualquier día para saciar tu antojo y controlar tu calor. 

Ahora, te compartimos 5 recetas sencillas para hacer limonadas deliciosas y en combinaciones increíbles.

Receta básica:

  • 350 ml de zumo de limón
  • 55 gr de azúcar
  • 5 tazas de agua

Y después para los distintos sabores, añade:

Limonada de sandía: 

  • 3 tazas de jugo de sandía

Limonada de menta: 

  • 1- 1/2 taza de jugo de lima
  • 1/2 taza o un manojo de hojas de menta

Limonada de frambuesa y melocotón:

  • Un puñado de frambuesas trituradas
  • El jugo de 3 duraznos

Limonada de piña:

  • 1 taza o 230 ml de jugo de piña fresca
  • El jugo de una lima

Limonada de fresa: 

  • 6 fresas medianas trituradas 

¡Deliciosas combinaciones!

Puedes hacer las que más te gusten.

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Lora Helmin

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